“见鬼，见鬼，真的有鬼。”最近60岁的廖阿姨一直在默默说这句话。廖阿姨是个家庭主妇，非常勤劳能干，总是把家里打理得井井有条。去年年底，家里人发现廖阿姨有些异常，整个人变得很迷茫，经常接话念叨有鬼在跟着她。起初，我以为她被“鬼”附身了。去庙里烧香“驱鬼”后，她还是没有得到任何缓解。就连廖阿姨的症状也越来越严重。她经常感到头痛欲裂，晚上睡不着觉，精神状态变得极差。
在朋友的建议下，家人带廖阿姨去医院检查。经过头颅核磁共振和脑电图检查，发现廖阿姨右侧颞叶异常放电。MRI提示患者右颞叶脑血管畸形伴有出血。医生介绍，廖阿姨的异常症状其实是癫痫的表现，主要是脑血管畸形和出血。后来廖阿姨在医院做了手术，术后恢复良好，“地狱”症状消失。
一提到“鬼”，大家都下意识的害怕。有些人是坚定的“无鬼神”，但也有很多人坚持“与其相信鬼神，不如相信鬼神”的思想。你相信这个世界上有“鬼”吗？我们来看看那些自称见过“鬼”的人。他们发现了什么？
@ Midnight:那晚我睡不着。好不容易睡着了，半夜突然醒了，可是全身都动不了。我仿佛看到一个影子在我周围闪过，然后它困住了我的手脚。感觉真实又可怕。@一份全耗的爱：睡觉时不时感觉身边有人。醒来的时候，发不出声音，也动不了。挣扎了好几分钟才醒过来。告诉父母后，他们怀疑我是“鬼压床”，感觉很可怕。
老人常说的“鬼压床”是什么？世界上真的有“鬼”吗？
第一，“鬼压床”不是鬼在搞鬼，而是你脑子醒得太快了。鬼压床其实是一种常见的人的睡眠障碍，临床上称为睡眠麻痹。当一个人睡着时，他的大脑和四肢处于休息状态。当他刚刚入睡时，他的身体会进入一个快速动眼期期。在此期间，他的肌肉会逐渐放松，很容易做梦。为了避免让人入梦太深，大脑会在做梦时释放出类似麻醉剂的神经递质，使身体无法动弹。当大脑脱离梦境时，我们的四肢仍然处于“麻醉”状态，无法动弹。换句话说，“鬼压床”其实就是大脑醒了，但四肢还没有收到指令的情况。过了一段就可以恢复了时间。
但是有些人在“鬼压床”的时候会明显听到奇怪的声音或者感觉到周围有人。为什么？其实这是人在睡眠中麻痹时身体产生的错觉。当大脑不能正常控制身体的时候，会感到无助和害怕，却找不到感觉的根源。它只能从记忆中提取一些恐怖的片段，让身体产生特定的恐惧对象，大脑才能认为这是真实的事件。目前还不清楚“鬼压床”的诱因，但肯定和睡姿有关。平躺睡的人更容易出现睡眠瘫痪。有些人长期睡眠不足，作息不规律，生活压力过大，容易出现睡眠麻痹。大家最关心的是睡眠障碍会不会影响身体健康。这个问题其实要看情况。如果是偶然，一般不用太担心。但如果频繁发生，已经严重威胁到睡眠质量，就要及时就医检查，看看是不是其他一些因素造成的。
2.人为什么会看到「鬼」？科学家的研究已经给出了一些答案。人们经常听说在生活中看到鬼。真的有鬼吗？科学家通过一些实验发现，实际看到鬼可能是这三个因素造成的。电磁场：加拿大的神经科学家进行了研究。研究发现，人在意识层面感受不到的脉冲磁场，通过触发大脑颞叶的一种活动，可以让人感觉到“有鬼”。在受到特定模式的强磁场影响15分钟左右后，他们会感到“有鬼”。次声：次声是一种频率极低的声音，人类听不到。这种声音会使人产生身体上的不适，能诱发人见鬼、迷失方向、恐慌等。一氧化碳中毒：长期接触过量的一氧化碳会使人产生听觉和视觉上的幻觉，感觉像看到了“鬼”，远离这种环境后可以缓解。
三、老是“被鬼碾压”怎么办？我应该怎么预防？被“鬼碾压”的时候，身体很难受。如何让身体快速苏醒？当你在睡眠中出现麻痹时，可以尝试快速转动眼睛，或者伸出舌头，伸出舌头时尽量发出声音。你也可以试着踢踢你的脚，扭动你的脚趾来唤醒你的身体。想要防止鬼压床的出现，就要保持规律的作息，放松心情。睡前可以听听舒缓的音乐，帮助自己放松。另外，睡姿可以保持侧卧，遇到“鬼压床”的概率会比平躺低。
4.小知识：“鬼捏绿”呢？有些人在日常生活中不磕碰的前提下，皮肤总是青一块紫一块的。他们认为它是被一个“鬼”碰伤的。是这样吗？
皮肤上不时出现青紫可能是皮肤变薄，血管变脆，血管壁弹性降低所致，与年龄增长有一定关系；也可能是因为血液中杂质太多，导致血液流动变慢，日常生活中碰伤的风险增加；还有的是因为凝血功能差，体内血小板数量减少，身体容易经常淤青。建议经常碰伤的人及时去医院检查，找出是什么原因造成的，以便及时干预治疗。
很多时候，我们日常看到的一些恶，并不是“鬼神”造成的。这个不用太担心。请相信科学！总是会出现幻觉，幻听或者身体不适。可能是健康问题，要注意。#好医生护送健康#
参考文献：[1] 《"鬼压床"究竟是怎么回事？真是鬼干的？科学的解释来了…》。科普中国。2021-07-17[2] 《“鬼压床”到底是咋回事？身体动不了怎么办？》.医学神经病学频道。2019-11-10[3] 《人为什么会“见鬼”？科学解释助你揭开谜团》.中国日报网。2021-10.
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