高考的舞蹈种类很多，舞者在高考的时候对舞蹈的种类有明确的要求。艺考生在训练的时候，会重点练习高考要考的舞蹈。高考考哪些体育舞蹈？今天给大家详细科普一下。

高考包含哪些种类的体育舞蹈？

运动包括现代舞、拉丁舞、华尔兹、维也纳华尔兹、探戈、狐步舞、快步舞、伦巴、恰恰、桑巴、斗牛和牛仔。舞蹈，又称国际标准交谊舞，是体育项目之一。是以男女为搭档的行走二重唱比赛。舞蹈分为两个项目，共十种舞蹈。

标准交谊舞起源于古老的民间舞蹈，经历了双人舞、圈舞、排舞、群舞的演变过程，成为流传广泛的交谊舞。19世纪20年代以后，英国皇家舞蹈教师协会规范了原有的舞种、舞步和舞蹈，制定了比赛方法，开始形成国际标准交谊舞。

舞蹈比赛分为团体赛和个人赛，按照预赛(淘汰赛)、半决赛(资格赛)、决赛(名次赛)的程序进行。团体赛由各参赛单位8对男女运动员组成，按顺序进行比赛。个人赛分为专业组和业余组，分别进行不同要求的比赛。

舞蹈的音乐不超过4分30秒。根据比赛规模的不同，会有5-9名裁判，根据国际评审标准规定的基本功、音乐表现力、舞蹈风格、编舞、现场表演、现场效果六个方面进行评分。然而，不同种类的舞蹈比赛有不同的规则。一般比赛场地的尺寸是长23米，宽15米。

体育舞蹈高考考什么？

1.体能测试：将体育舞蹈艺考考生分成六人一组，同时上场。考评员目测体育舞蹈艺考考生身体各部位的比例、形态、外貌、气质等。按照“颈长、臂长、腿长、上身短”的标准进行综合评价。女性身高160 cm以上，男性身高170 cm以上的，考评员根据目测结果进行评分。体育舞蹈艺考考生的身高将由身高测量仪测量并打分。

2.专业能力测试：体育舞蹈艺考考生要求在一分钟内完成固定芭蕾基础训练技术组合的自我展示，包括：前、旁、后第一次空退；水平转动；身体协调运动；吸腿跳四次。还有一些招生高校会要求考生跳技术组合自我展示的现代舞。舞蹈艺考考生必须穿紧身舞衣参加考试。对体育舞蹈艺考考生的素质和能力要求如下：男女考生分别按标准完成竖叉、横叉、下腰、肩转、左右横转。目的是测试体育舞蹈考生的柔韧性、协调性和身体控制能力。

3.舞蹈任选展示：外语舞蹈艺考考生需要在1分钟至1分30秒内展示一段自编的标准舞或拉丁舞曲目时间，其中必须包含两个舞蹈内容。在动作方面，必须包括一般动作和每个舞蹈的具体动作；舞蹈力量包括动作流畅性、动作重心的出口、动作时间值、空间感等。舞蹈艺考的考生还需要表现出舞蹈良好的平衡性、内容性、空间运用性、创新性、表现力和演绎性。

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