岳遇到过很多同学咨询，有的需要视频教学，有的过于自信，有的盲目跟风。大家都不知道舞蹈是什么，也不知道应该以什么样的态度去面对这门艺术。

“台上一分钟，台下十年”

舞蹈锻炼身体，也锻炼大脑。没有捷径！现在想考个艺考上好大学是很多高中生的想法。这没有错，但你不能选择舞蹈，因为与其他艺术形式相比，它是“最简单”的。这个初衷可以说是你在自毁前程。

岳今天举了一些舞蹈普高生的真实例子咨询，并总结了几点建议，希望能给想考舞蹈考上大学的考生一些小启发。如有补充留言板，再见~

1.一般高中生应该如何学习舞蹈？

首先，高年级的舞蹈演员要意识到你和艺校的学生相比，你的优势和劣势是什么。

以前认为一般高中生舞蹈系最大的优势是文化课。但近年来，艺术学校学生的文化课成绩逐渐提高提高。而且各个大学的舞蹈系也调整了文化课的比例，有的学校甚至要求英语成绩很小。

现在很多艺校学生的文化成绩都能达到500分以上。评价艺校学生“头脑简单，四肢发达”的阶段已经过去了，普通高中生在文化课上更加难以放松警惕。今年收到咨询，普通高中生文化课成绩一般在350-500之间。普通高中生要利用好自己的文化课资源，永远不要轻敌。

专业课方面，艺校的学生每天差不多有八个小时在练功房，在专业水平上肯定比普通高中生强很多。所以普通高中生一定要找专业正规的舞蹈机构和老师定制自己的训练计划，必要的话可以一对一深度辅导。

重要的是坚持下去。切记不要有“练就是了”或者“我练够了”的想法。你要多看专业视频，正确认识到自己有多努力，知道自己还缺什么，这样才能更好更快的进步。

2.学习最正确的舞蹈。

你认为你擅长许多种舞蹈，但你所学的没有一种是正确的。“多才多艺”总比没有好。

有一次，咨询有个普高盛，他跟我说：“我会芭蕾，民族舞，古典舞，爵士舞，经常在学校表演。”然后他给我发了一张演出的照片，穿的是尖头鞋，脚背没评价。脚踝处一个巨大的蝴蝶结引起了我的注意，正规的尖头鞋鞋带是不能这样系的。

因为芭蕾对脚的动作要求非常高，所以脚的动作变化多样，速度很快，五位一位的动作都需要夹住脚。通俗点说就是一定要绑在一起，这样才能绑成一个大蝴蝶结。不仅做动作不方便，而且在表演剧目的过程中，如果不小心松开鞋带或者自己踩到鞋带，必然会导致意外和受伤。

每种舞蹈的风格和服装都有其历史渊源。现在虽然讲究融合发展，但也不能乱改，更何况你考前学了多少舞蹈。每一个都是错的不精，跳出来都很尴尬，也不会讨考官喜欢。所以要找自己擅长的好舞蹈去考，多提问，多思考老师教的东西。

俗话说“工欲善其事，必先利其器。”备考时，服装、道具、音乐缺一不可。你要多和老师沟通，准备正确的服装和道具。服装是辅助你表演的。尽量简洁，不要以主人自居。主要是展现自己的功夫和表演能力。

选择合适的舞蹈老师比什么都重要

舞蹈老师的作用不仅仅是帮助你软化和赞美你的进步，更是给你专业的舞蹈建议。

在艺校学生眼里，最“可怕”的是基础训练老师。

对于舞蹈的一般高中生来说，不仅要学习专业技能，还要了解舞蹈的基础理论知识，知道自己选择的大学的舞蹈系是一个什么样的发展方向。没必要考。大学的舞蹈系能做的不仅仅是跳。

在参加考试之前，你选择的老师至少要有普及舞蹈知识的观念，比如藏舞为什么要呈现驼背的姿势？为什么膝盖会不断弯曲拉伸？这也是每个舞蹈生上大学后需要掌握的基础知识。

4.知道怎么看学校招生总指南

最糟糕的是，马上就要考试了，很多同学还在纠结招生总规，这是一个普通高中生和艺术学校学生都存在的问题。

每年都有学生问我，招生，哪里可以找到宣传册？年度分数是多少？我考了xxx分够上xxx大学吗？

即使每年2月左右不参加专业考试，也要报学校。这是我个人的真实经历。在这里我想告诉广大普通高中美术考生，每年省考信息出来的时候，舞蹈研究美术考试都会同步更新。懒的同学只需要关注舞研艺考官的微微信官方账号。

最后，

祝每一位考生都能考上自己理想的院校。